Bienfaits
Le bol tibétain agit tout d’abord grâce aux ondes sonores qui parviennent au cerveau via le nerf auditif. Les sons riches et graves apaisent, favorisent le lâcher-prise et plongent l’esprit dans un état méditatif. D’autre part, lorsque le bol chantant est posé sur une partie du corps, les ondes vibratoires vont se propager dans tous les tissus notamment grâce à l’eau de nos cellules. Les bienfaits sont ressentis à plusieurs niveaux. Au niveau du physique, on constate des tensions musculaires réduites, une détente globale du corps et un sommeil amélioré. Au niveau émotionnel, on perçoit un équilibrage des émotions, un renforcement de la joie de vivre et une amélioration de la tolérance envers soi-même et les autres. Au niveau du mental, on développe la concentration et la mémoire, on calme le système nerveux et on favorise le lâcher-prise. Les bols sont particulièrement adaptés à la gestion du stress à tous les niveaux. De diamètre de 13cm, ce bol chantant tibétain est fabriqué en bronze pur afin d'améliorer la sonorité.
